Mettre en avant la transparence et la sincérité en entreprise

Il existe pléthore d'outils pour mettre en place la transparence et la sincérité en entreprise. En voici 10 efficaces et pratico-pratiques.

Lorsqu'un choix est difficile à réaliser

Texte d’Anthony Hopkins qui m’accompagne lors que des choix difficiles doivent se faire

Fuite, lutte ou acceptation : quelle est votre stratégie face aux imprévus ?

Dans la vie personnelle comme professionnelle, les imprévus font partie du quotidien. Une mauvaise nouvelle, un changement de plan, un conflit soudain, un projet qui dérape… Ce qui fait la différence, ce n’est pas tant ce qui arrive, mais la façon dont nous y réagissons. Et ces réactions, souvent inconscientes, révèlent notre stratégie de fond face à l’inconfort. Parmi elles, trois postures fondamentales : la fuite, la lutte et l’acceptation.

Réduisez votre stress, gagner en leadership, trouver des solutions, sans effort, avec les contes

Le rôle des contes dans le développement de l’enfant est acquis. Ce qui l’est moins c’est le rôle prépondérant qu’il a dans la lutte contre la difficulté de la vie professionnelle et l’énergie à déployer pour ne pas se laisser abattre dans certaines situations de la vie de tous les jours. : stress, rumination, performance, manque de temps…

Solitude vs Isolement : Comprendre la Différence

Dans notre société moderne, il est crucial de distinguer la solitude de l'isolement, deux concepts souvent confondus mais fondamentalement différents. En tant que coache professionnelle, mes clients me parlent très souvent de leur solitude surtout les dirigeants, les managers ou de la sensation d'isolement d'une réorientation de carrière, d'un départ à la retraite, ou d'un arrêt maladie... Alors qu'en est-il ?

Réduire la charge mentale sans renier l’ambition : c’est possible

Réduire la charge mentale sans renier son ambition : découvrez comment alléger votre esprit en agissant sur ce qui dépend de vous, tout en mobilisant votre entourage pour un équilibre durable entre performance et bien-être.